現在のトイザらスのチラシ - ページ5

だるさや睡眠不足が続き、 疲れやすいので、 Mlom 日中も意識してこまめに休憩を! 妊娠 P3 ヵ月 ママもおなかのベビーも、 出産に向けていよいよラストスパートをかける時期 に入りました。ますます大きくなった子宮はみぞおちのあたりまで達するため、 胃や心臓、肺が圧迫されて胸のむかつきや胃もたれなどの不快感が起きやすく なります。食欲が落ちやすくなるため、1回の食事を小分けにして食べるなどエ 夫しましょう。子宮の重みで勝脱にも圧がかかるため、頻尿や尿モレに悩まさ れるママも増えてきます。また、妊娠末期には眠りが浅くなることも。少しのこ とでも疲れやすくなるため、日中もこまめな休養を心がけてください。 32~35週 さらに、高血糖になりやすい妊娠後期には、妊娠糖尿病になるリスクが高くなり ます。妊娠糖尿病は自覚症状こそないものの、母体や胎児にさまざまな影響を及 ぼします。栄養バランスの摂れた食生活を心がけ、血糖値を急上昇させる甘いも のは控えめに。経過が順調であればウォーキングなど適度な運動を取り入れて。 P8 からだに脂肪がしっかりとつき、皮膚も弾力に 富んだピンク色に。顔などに生えていた体毛が 皮膚の色はピンク色になり、なくなり、手足のつめも指の先まで伸びてきま 外見は新生児とほぼ同じに す。目鼻立ちもはっきりしてくるため、外見的に は新生児とほとんど変わらなくなるでしょう。 肺の機能が成熟して、少しずつ免疫力もついて きています。子宮内での位置も定まる頃。短い サイクルで寝たり起きたりをくり返しながら、外 Baby 身長:約45~49cm位 体重:約1,700~2,400g位 の世界へ出る準備を整えています。 先輩ママからのアドバイス! いつ陣痛が来ても大丈夫なように、入院準備は早めにしておきました。留守中の家事や雑務についても、 この時期のう ちにパパにしっかり共有しておくと安心ですよ。 (香月ママ 33才) P12 *10 円 出産へのカウントダウン! Mom 陣痛が10分間隔になったら病院へ 妊娠 カ月 妊娠10ヵ月に入ると、2週間に1回だった妊婦健診が1週間に1回に増えます。 出産に向けて、みぞおちまであった子宮はだんだんと下がってきます。 そのた め、胃もたれや息切れなどの症状は以前より軽くなるでしょう。一方で、勝脱や 直腸はさらに圧迫されるため、頻尿や尿モレ、便秘がひどくなることも。 36~40週 また、お産が近づくとおりものの量や不規則なおなかの張り (前駆陣痛)が増 えていきます。約10分間隔で規則的に張りが起きるようになったら、連絡後、 病院へ向かいましょう。出血(おしるし)や陣痛があっても、すぐに生まれるわ けではないので、 なるべく焦らずに行動しましょう。ただし、陣痛より先に破水 が起きることもあります。 破水とはベビーを包む卵膜が破れて、羊水が外に流 れ出た状態のこと。放っておくと子宮内が細菌感染を起こす危険性があるた め、ためらわずすぐに病院へ向かいましょう。 P16 P26 ベビーはもういつ生まれてもいい状態に。 生ま れてすぐに呼吸をしたり、おっぱいを飲んだり できるように、すべての器官が成熟し、外の世 界で生きていく機能が整いました。全身を覆っ ていた胎脂も少なくなり、皮膚は新生児特有 のピンク色に。ベビーの頭はママの骨盤の中 にすっぽり入った状態になっています。胎動の 回数は減りますが、これも外の世界へ出る準 備が整ったサインです。 Baby からだはほぼ完成! いつ生まれても大丈夫 Р30 身長:約50~55cm位 体重:約2,500~3,300g位 先輩ママからのアドバイス! 陣痛はいつ起こるかわかりません。いざというときはひとりでも病院に向かえるよう、陣痛タクシーに登録しておくと安 心です。必要な入院グッズは早めにまとめておくように! (斗真ママ 40才) P34 監修/細部千晴先生 細部小児科クリニック院長 豊洲店、湘南平塚店、 沼津店、 名古屋みなとアクルス店、枚方店、 堺鉄砲町店、 尼崎店、奈良店、広島西風新都店、熊本桜町店は掲載の商品全て取扱いがございません カレンダー 2 マタニティサプリ&クリーム % マタニティインナー&ウェア W ベビーカーチャイルドシート 抱っこ紐 2 ベビー寝具 % ハイローラック 。